Рекомендации, как правильно париться в бане, необходимо детально изучить перед сеансом. Особенно, если процедура проводится впервые. Подготовка начинается еще, не выходя из дома.
Статьи
Перечень вещей, которые необходимо взять в сауну, зависит от цели парения.
Обращаем Ваше внимание, что на период праздничных дней у них изменилась тарификация.
Похудение – сложный и длительный процесс. Сауна для похудения не может стать единственным способом в борьбе с лишним весом, а лишь дополнением к правильному питанию и физическим нагрузкам.
Ассоциация баньки, пива с креветками, а то и чего-то покрепче, навеяно фильмами. На самом деле употребление спиртных напитков во время посещения сауны запрещено. Алкоголь после бани принимается при желании.
Снять нервное напряжение в приятной компании – что может быть лучше в праздничный день после череды сложных трудовых будней? Посещение бани заряжает положительными эмоциями. Даже в обычный день создается ощущение особенного торжества.
Ничто так не взбодрит упавший дух, не снимет стресс и очистит голову, как хорошая сауна. Что может быть лучше, чем пройти «обряд очищения» в конце трудового дня или недели, оздоровить организм, избавиться от хронической усталости в уютной...